מומלץ לצרוך 1-2 אגוזי ברזיל ביום, העשירים בשומן בלתי רווי המסייע בהורדת הכולסטרול. בנוסף אגוז זה עשיר במינרל סלניום המשמש כאנטי אוקסידנט המונע נזקי חמצון לגוף.

[customcontact form=5]