יתרונות תזונתיים

מתכון של בצק פריך ללא שומן טרנס הגורם להעלאת הכולסטרול הרע (LDL) בדם

רכיבים

    • 300 גרם קמח
    • ביצה
    • 2 כפיות סוכר
    • 150 גרם שמן קנולה

אופן ההכנה

  1. מערבבים את כל החומרים בפוד פרוססור עד לקבלת בצק פירורים
  2. לאחר מכן ממשיכים ומעבדים בידיים עד לקבלת תערובת אחידה
  3.  בסוף התהליך עוטפים בניילון נצמד ומכניסים למקרר לפחות לשעה

מידע נוסף שעשוי לעניין אותך

מאמר בנושא פחמימות