תזונה בהריון ולאחר לידה

עמוד הבית/תזונה בהריון ולאחר לידה
­
  • תכנות עוברי

תכנות עוברי – איך תזונה בהריון משפיעה על העובר?

נכתב ע"י: אלונה מץ, דיאטנית קלינית

עריכה מקצועית: שרון אלסטר, דיאטנית קלינית

בתקופת ההריון התזונה הנבונה והבריאה מקבלת רובד חשיבות נוסף. כללים רבים ונוקשים מפורסמים בקופות החולים, באינטרנט ואפילו רופא הנשים שלך יחליף איתך מילה או שתיים על כך- מה מומלץ, מה לא מומלץ, ממה להימנע לחלוטין, ממה להיזהר, איזה תוספים יש לקחת וכדומה. הכל כדי שהעובר […]

  • תזונה בהריון

תזונה בהריון – ממה מומלץ להימנע בהריון?

מספר המלצות חשובות לגבי מאילו מזונות מומלץ להימנע במהלך ההריון, אילו מזונות מומלץ לצרוך בצורה מוגבלת וכן טבלת עלייה מומלצת במשקל במהלך ההריון..