דיאטנית צפת שירה נחושתן

האני מאמין שלי
אני מאמינה כי על מנת לרדת במשקל ולשמור על ההישגים יש להפוך את התזונה הנכונה לדרך חיים טבעית, מזינה, זמינה וברת ביצוע. מטרתי היא לסייע לכם להגיע למשקל הנכון עבורכם תוך דגש על תזונה מאוזנת המותאמות באופן אישי וללוות אתכם עד שתסגלו הרגלים קבועים ללא מאמץ וללא תמיכה חיצונית. ביחד, נרכיב את "המתכון" הייחודי המתאים לכל אחד ואחת באופן אישי בהתאם לסדר יום, העדפות, נקודות תורפה, גיל, מצב בריאותי וכו'. הייעוץ והמעקב הינו אישי וחם ונותן דגש רב על דפוסי אכילה רגשיים ופסיכולוגיים. נפש בריאה בגוף בריא! אשמח לסייע, שירה.

ההכשרה שלי

• • בוגרת הפקולטה למדעים בחוג למדעי התזונה במכללה האקדמית תל-חי.
• • דיאטנית קלינית B.Sc.Nutr , בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת- משרד הבריאות.
• • עובדת בבי"ח זיו בצפת במחלקת ילדים, מרפאת סוכרת ילדים ואנדוקרינולוגיה, מעון וגני התפתחות הילד בבי"ח, מרפאת הפרעות אכילה בינקות.
• • רכזת סטאז' בבי"ח, מנחת סטאז'רים בתחום תזונת ילדים .
• הכשרה ולימוד כלים משיטות כגון:NLP, CBT והגישה המוטיבציונית במסגרת דיאטנית עד הבית.
• • דיאטנית ילדים ונוער בקופ"ח "כללית" ,מרפאת מומחים, צפת.
• • ייעוץ דיאטטי והכוונה לאורח חיים בריא לנשים, גברים, תינוקות וילדים.
• • ייעוץ תזונתי לבעיות בריאותיות שונות בכל הגילאים- לחץ דם, סוכרת, כולסטרול, מחלות מעי וכיו"ב,כולל תינוקות, ילדים, נוער, נשים בהריון, מניקות ונשים בגיל המעבר.