דיאטנית רמת הגולן עינב הרפז

עמוד הבית/עינב הרפז
­
עינב הרפז

עינב הרפז

האני מאמין שלי
אני מאמינה שכל אחד יכול להשיג את המטרה שלו על ידי הצבת מטרות קטנות בדרך. הדרך בה אנו עושים שינוי כלשהו חשובה בהרבה מאשר התוצאה הסופית. אם נתקדם בצעדים קטנים כך נבטיח שהשינוי יישמר לטווח הארוך. אך אם נתקדם בצעד אחד גדול, נבטיח שינוי לטווח הקצר וכל משבר עלול להחזיר אותנו לנקודת ההתחלה. צעדים קטנים הם הדרך הבטוחה לירידה במשקל, יחד עם התמדה, רצון אמיתי לשינוי, תזונה מאוזנת ופעילות גופנית אפשר להגיע למטרה.

ההכשרה שלי

  • • תואר ראשון B.SC במדעי התזונה, המכללה האקדמית תל חי.
  • • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות.
  • • כעת משלימה תואר שני M.SC במדעי התזונה, המכללה האקדמית תל חי.
  • • הכשרה ולימוד כלים משיטות כגון:NLP, CBT והגישה המוטיבציונית במסגרת דיאטנית עד הבית.
  • • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית החולים זיו- צפת, בלשכת הבריאות-נצרת ובמרפאות קופת חולים לאומית- מחוז צפון.
  • • חברה בעמותת הדיאטנים, עתיד.