יתרונות תזונתיים מתכון עשיר בויטמין K, סידן ושומן בלתי רווי המסייע להורדת הכולסטרול הרע (LDL). רכיבים עבור 60 יחידות סושי 200 גר' שקדים מולבנים ק"ג תמר מג'הול מנג'טים מנייר אופן ההכנה חורצים כל תמר לאורכו ומשטחים אותו. טוחנים את השקדים במטחנת הקפה באופן רצוף (לא בפולסים) עד לקבלת מרקם שומני (מרציפן). מכינים מהשקדים הטחונים מעין … המשך לקרוא סושי תמר