יתרונות תזונתיים מתכון עשיר בסיבים תזונתיים, סידן ושומן בלתי רווי המסייע להורדת הכולסטרול הרע (LDL). החטיף יכול לסייע לריכוז ממושך ושמירה על רמות אנרגיה קבועות. רכיבים ל- 40 חטיפי אנרגיה מיני 2 כוסות פצפוצי קינואה 75 גר' חלווה מפוררת ללא שומן טרנס ½ כוס טחינה משומשום מלא 3 כפות שמן קנולה 4 כפות דבש 4 … המשך לקרוא חטיף אנרגיה ביתי