דיאטנית קלינית כרמיאל, יעל שוורץ

האני מאמין שלי
אוכל הוא חלק מהנאות החיים אך כמו כל דבר שגורם לנו לעונג, גם בארוחות יש לשים לב לכמות ולתדירות אחרת ההנאה הופכת לשגרה משעממת. אני מאוד מאמינה בשינוי כולל באורח החיים וכדי לעשות זאת אני דוגלת בתזונה נבונה בשילוב עם פעילות גופנית יומיומית. חשוב לדעת שפעילות גופנית תורמת לשמירה על בריאותנו ומשפרת את מצב רוחנו. אני מאוד אשמח לשתף אותך בידע שצברתי וללוות אותך לאט לאט ובבטחה עד שנגיע לאור בקצה המנהרה.

ההכשרה שלי

• • תואר ראשון במדעי התזונה (Nutr.B.Sc), מכללת תל-חי.
• • בוגרת הכשרה קלינית בביה"ח "רמב"ם" בחיפה ובמרכז גריאטרי "נוף" בצפת.
• • דיאטנית קלינית מוסמכת ע"י משרד הבריאות וחברה בעמותת עתיד לתזונאים ודיאטנים.
• הכשרה ולימוד כלים משיטות כגון:NLP, CBT והגישה המוטיבציונית במסגרת דיאטנית עד הבית.